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TRADI-SANTÉ : Guide & Consultation en Phytothérapie — https://tradi-sante.com/remedes/miel-manuka-citron-toux

Pharmacopée Océanienne & MāoriÉtudes cliniques

Miel de mānuka et citron tiède

Mānuka (miel)Leptospermum scoparium J.R.Forst. & G.Forst.

Noms locaux : mānuka (Māori) · tea tree (NZ) (Anglais)

Grossesse : avec avis médicalEnfant dès 1 an
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Information traditionnelle, pas un avis médical. Ces remèdes ne remplacent ni un diagnostic ni un traitement prescrit. Demandez conseil à un médecin ou un pharmacien, surtout en cas de grossesse, d'allaitement, chez l'enfant ou si vous prenez des médicaments. En savoir plus

Ingrédients

Infusion

  • Miel de mānuka (ou miel local de qualité)2 c. à café

    ≈ 10 g

  • Jus de citron0,5 fruit
  • Eau tiède (moins de 40 °C)200 ml

Préparation pas à pas

  1. 1

    Faire tiédir l'eau sans la faire bouillir, pour préserver les composés du miel.

  2. 2

    Ajouter le jus de citron puis le miel, et remuer.

  3. 3

    Boire lentement, par petites gorgées. Le miel peut aussi se prendre pur à la cuillère au coucher.

Posologie & fréquence

Adulte et enfant de plus de 12 ans : 2 cuillères à café de miel, 3 à 4 fois par jour. Enfant de 6 à 11 ans : 1 cuillère à café. Enfant de 1 à 5 ans : ½ cuillère à café. Chez l'enfant, une prise au coucher est la plus utile, 3 prises par jour au maximum.

Durée maximale

5 jours au maximum.

Avertissement & contre-indications

Le miel apporte du sucre : à limiter chez le diabétique. Bien se brosser les dents après la prise du soir.

Ne pas utiliser si

  • Nourrisson de moins de 1 an (miel : risque de botulisme)
  • Allergie au miel, au pollen ou aux produits de la ruche
  • Diabète mal équilibré

Interactions médicamenteuses

  • Aucune interaction médicamenteuse notable

Arrêtez et consultez si

  • • Difficulté à respirer, respiration sifflante ou rapide
  • • Sang dans les crachats
  • • Toux de plus de 3 semaines, sueurs nocturnes ou amaigrissement (tuberculose possible)
  • • Fièvre élevée ou douleur dans la poitrine
  • • Nourrisson de moins de 3 mois qui tousse
  • • Lèvres ou ongles bleutés

Sources & références

  • Oduwole O et al. Honey for acute cough in children. Cochrane Database Syst Rev. 2018;4:CD007094.
  • Usage traditionnel du mānuka par les Māori en Aotearoa (Nouvelle-Zélande).

Autres remèdes : Toux

Avant de commencer

Tradi-Santé partage les savoirs des pharmacopées traditionnelles du monde. Ces informations sont éducatives.

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