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Décoction de tangawisi, citron et miel
GingembreZingiber officinale Roscoe
Noms locaux : zanjabil (Arabe) · adrak (Hindi) · shēng jiāng (Pinyin) · atalẹ̀ (Yoruba)
Information traditionnelle, pas un avis médical. Ces remèdes ne remplacent ni un diagnostic ni un traitement prescrit. Demandez conseil à un médecin ou un pharmacien, surtout en cas de grossesse, d'allaitement, chez l'enfant ou si vous prenez des médicaments. En savoir plus
Ingrédients
Décoction
- Gingembre frais (tangawisi)15 g
≈ 4 cm, en fines tranches
- Eau500 ml
- Citron1 fruit
jus
- Miel2 c. à café
une fois tiède
Préparation pas à pas
- 1
Laver le gingembre et le couper en fines tranches sans l'éplucher.
- 2
Le mettre dans l'eau et porter à ébullition.
- 3
Laisser bouillir doucement 10 minutes.
- 4
Retirer du feu, filtrer et laisser tiédir.
- 5
Ajouter le jus de citron et le miel.
Posologie & fréquence
Adulte : 1 tasse (150 ml) 3 fois par jour, bien chaud, en restant couvert.
Durée maximale
3 à 5 jours.
Avertissement & contre-indications
Brûlures d'estomac possibles. Bien s'hydrater et se reposer.
Ne pas utiliser si
- Calculs biliaires
- Ulcère gastrique
- Troubles de la coagulation
- Femme enceinte (cette dose dépasse 1 g de gingembre sec par jour)
- Enfant < 12 ans (dose trop forte)
- Nourrisson de moins de 1 an (miel : risque de botulisme)
Interactions médicamenteuses
- Anticoagulants et antiagrégants
- Antidiabétiques (miel et gingembre)
Arrêtez et consultez si
- • Difficulté à respirer ou douleur dans la poitrine
- • Fièvre de plus de 3 jours ou qui revient après amélioration
- • Confusion, somnolence ou impossibilité de boire
- • Personne âgée, femme enceinte, nourrisson ou malade chronique
- • Lèvres bleutées
Sources & références
- Usage traditionnel en RDC, au Congo, en Afrique de l'Est (tangawizi) et dans tout le monde tropical.