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Infusion chaude de fleurs de sureau
Sureau noir (fleurs)Sambucus nigra L.
Noms locaux : Sambuci flos (Latin (pharmacopée)) · elder (Anglais) · Holunder (Allemand)
Information traditionnelle, pas un avis médical. Ces remèdes ne remplacent ni un diagnostic ni un traitement prescrit. Demandez conseil à un médecin ou un pharmacien, surtout en cas de grossesse, d'allaitement, chez l'enfant ou si vous prenez des médicaments. En savoir plus
Ingrédients
Infusion
- Fleurs de sureau séchées3 g
≈ 2 cuillères à café
- Eau bouillante150 ml
Préparation pas à pas
- 1
Verser l'eau bouillante sur les fleurs.
- 2
Couvrir et laisser infuser 10 minutes.
- 3
Filtrer et boire très chaud, puis se couvrir pour favoriser la transpiration.
Posologie & fréquence
Adulte et adolescent de plus de 12 ans : 1 tasse 3 fois par jour, bien chaude.
Durée maximale
1 semaine au maximum.
Avertissement & contre-indications
Transpiration (effet recherché) : bien boire. Les feuilles, l'écorce et les baies crues sont toxiques.
Ne pas utiliser si
- Enfant < 12 ans
- Femme enceinte ou allaitante
- Allergie au sureau
Interactions médicamenteuses
- Diurétiques (effet additif léger)
Arrêtez et consultez si
- • Difficulté à respirer ou douleur dans la poitrine
- • Fièvre de plus de 3 jours ou qui revient après amélioration
- • Confusion, somnolence ou impossibilité de boire
- • Personne âgée, femme enceinte, nourrisson ou malade chronique
- • Lèvres bleutées
Sources & références
- EMA/HMPC. European Union herbal monograph on Sambucus nigra L., flos.