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Thé de chrysanthème et baies de goji (Ju Hua Gou Qi Cha)
Chrysanthème (Ju Hua)Chrysanthemum morifolium Ramat.
Noms locaux : jú huā (Pinyin) · chrysanthemum flower (Anglais) · 菊花 (Mandarin)
Information traditionnelle, pas un avis médical. Ces remèdes ne remplacent ni un diagnostic ni un traitement prescrit. Demandez conseil à un médecin ou un pharmacien, surtout en cas de grossesse, d'allaitement, chez l'enfant ou si vous prenez des médicaments. En savoir plus
Ingrédients
Infusion
- Fleurs séchées de chrysanthème (Ju Hua)6 g
≈ 8 à 10 fleurs
- Baies de goji (Gou Qi Zi)10 g
facultatif
- Eau à 90 °C500 ml
Préparation pas à pas
- 1
Rincer rapidement les fleurs et les baies.
- 2
Les placer dans une théière et verser l'eau chaude, non bouillante.
- 3
Laisser infuser 5 à 10 minutes.
- 4
Boire tout au long de la journée ; on peut réinfuser une seconde fois.
Posologie & fréquence
Adulte : 500 ml répartis dans la journée (5 à 10 g de fleurs par jour au total).
Durée maximale
1 à 2 semaines.
Avertissement & contre-indications
Rares réactions allergiques. Nature « fraîche » en MTC : peut ramollir les selles chez les personnes frileuses à digestion fragile.
Ne pas utiliser si
- Allergie aux Astéracées
- Diarrhée chronique (« vide de Rate » en MTC)
- Femme enceinte ou allaitante (usage médicinal)
Interactions médicamenteuses
- Warfarine (baies de goji : risque de saignement)
Arrêtez et consultez si
- • Mal de tête brutal, le pire jamais ressenti (« coup de tonnerre »)
- • Fièvre avec raideur de la nuque ou taches sur la peau
- • Mal de tête après un choc sur la tête
- • Troubles de la vision, de la parole, faiblesse ou confusion
- • Femme enceinte avec mal de tête intense (pré-éclampsie)
- • Mal de tête qui s'aggrave jour après jour
Sources & références
- Pharmacopée de la République populaire de Chine (2020) : Chrysanthemi Flos, 5 à 10 g par jour.