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Décoction de feuilles d'olivier
Olivier (feuilles)Olea europaea L.
Noms locaux : zaytoun (Arabe) · Oleae folium (Latin (pharmacopée)) · zeytoun (Persan) · olive leaf (Anglais)
Information traditionnelle, pas un avis médical. Ces remèdes ne remplacent ni un diagnostic ni un traitement prescrit. Demandez conseil à un médecin ou un pharmacien, surtout en cas de grossesse, d'allaitement, chez l'enfant ou si vous prenez des médicaments. En savoir plus
Ingrédients
Décoction
- Feuilles d'olivier séchées7 g
≈ 2 cuillères à soupe
- Eau300 ml
Préparation pas à pas
- 1
Mettre les feuilles dans l'eau froide.
- 2
Porter à ébullition puis laisser frémir 10 minutes.
- 3
Couper le feu et laisser infuser encore 10 minutes à couvert.
- 4
Filtrer. La décoction est amère : on peut ajouter une feuille de menthe.
Posologie & fréquence
Adulte : 1 tasse (150 ml) deux fois par jour, avant le déjeuner et le dîner.
Durée maximale
4 à 8 semaines avec contrôle de la tension et de la glycémie.
Avertissement & contre-indications
Amertume, légère irritation gastrique. Peut baisser la glycémie : attention chez le diabétique traité.
Ne pas utiliser si
- Femme enceinte ou allaitante
- Hypotension
- Enfant < 12 ans
- Calculs biliaires
Interactions médicamenteuses
- Antihypertenseurs (effet additif)
- Antidiabétiques et insuline (risque d'hypoglycémie)
Arrêtez et consultez si
- • Tension ≥ 180/120 mmHg
- • Mal de tête brutal et intense
- • Douleur ou serrement dans la poitrine
- • Troubles de la vision, de la parole ou faiblesse d'un côté du corps
- • Essoufflement important ou confusion
- • Femme enceinte avec maux de tête, œdèmes ou troubles visuels (pré-éclampsie)
Sources & références
- Susalit E et al. Olive (Olea europaea) leaf extract effective in patients with stage-1 hypertension: comparison with Captopril. Phytomedicine. 2011;18(4):251-8.
- Usage traditionnel en médecine arabe et méditerranéenne.
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