Aller au contenu
Tradi-SantéPlantes du monde

TRADI-SANTÉ : Guide & Consultation en Phytothérapie — https://tradi-sante.com/remedes/infusion-bissap-tension

Tradition AfricaineÉtudes cliniques

Infusion de bissap non sucrée

Bissap (Oseille de Guinée)Hibiscus sabdariffa L.

Noms locaux : karkadé (Arabe) · bissap (Wolof) · roselle (Anglais) · yakuwa (Haoussa)

Déconseillé pendant la grossesseRéservé à l'adulte / adolescent
WhatsApp

Information traditionnelle, pas un avis médical. Ces remèdes ne remplacent ni un diagnostic ni un traitement prescrit. Demandez conseil à un médecin ou un pharmacien, surtout en cas de grossesse, d'allaitement, chez l'enfant ou si vous prenez des médicaments. En savoir plus

Ingrédients

Infusion

  • Calices séchés d'hibiscus (bissap rouge)5 g

    ≈ 2 cuillères à soupe rases

  • Eau500 ml

Préparation pas à pas

  1. 1

    Rincer rapidement les calices à l'eau claire pour enlever la poussière.

  2. 2

    Porter l'eau à ébullition puis retirer la casserole du feu.

  3. 3

    Ajouter les calices et laisser infuser 10 minutes à couvert.

  4. 4

    Filtrer à travers un tamis fin ou un linge propre.

  5. 5

    Boire tiède ou frais, sans sucre : le sucre ajouté annule l'intérêt pour la tension.

Posologie & fréquence

Adulte : 1 tasse (250 ml) deux fois par jour, le matin et l'après-midi. Ne pas dépasser 3 tasses par jour.

Durée maximale

Cure de 4 à 6 semaines avec mesure de la tension avant et après, puis une semaine de pause avant de reprendre.

Avertissement & contre-indications

Peut faire chuter la tension s'il s'ajoute à un antihypertenseur : mesurer régulièrement. Effet diurétique léger. Boisson acide : peut irriter l'estomac et l'émail des dents (rincer la bouche après). Ne jamais arrêter un traitement prescrit.

Ne pas utiliser si

  • Femme enceinte (effet emménagogue)
  • Femme allaitante
  • Enfant < 12 ans (usage médicinal)
  • Hypotension
  • Insuffisance rénale

Interactions médicamenteuses

  • Antihypertenseurs (effet additif)
  • Diurétiques, dont l'hydrochlorothiazide
  • Chloroquine et antipaludiques (absorption diminuée : espacer d'au moins 4 heures)

Arrêtez et consultez si

  • • Tension ≥ 180/120 mmHg
  • • Mal de tête brutal et intense
  • • Douleur ou serrement dans la poitrine
  • • Troubles de la vision, de la parole ou faiblesse d'un côté du corps
  • • Essoufflement important ou confusion
  • • Femme enceinte avec maux de tête, œdèmes ou troubles visuels (pré-éclampsie)

Sources & références

  • McKay DL et al. Hibiscus sabdariffa L. tea (tisane) lowers blood pressure in prehypertensive and mildly hypertensive adults. J Nutr. 2010;140(2):298-303.
  • Serban C et al. Effect of sour tea (Hibiscus sabdariffa L.) on arterial hypertension: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. J Hypertens. 2015;33(6):1119-27.

Autres remèdes : Hypertension

Avant de commencer

Tradi-Santé partage les savoirs des pharmacopées traditionnelles du monde. Ces informations sont éducatives.

Lire l'avertissement complet